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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐢🐿,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🦡,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐂。在埃梅里出任维拉主帅之前🐴🐻,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐿🐈🦁,这也取得非常不错的效果🐴🦎。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球🐘🦓,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🐏🐽,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐒🐑,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦎🐻,无论结果如何🐼🐴。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来🐾🦒🦡。我与一位治疗师进行交谈🦏🐀,自从我与他一起工作以来🐏🦁,他对我有很大的帮助🐄。心态是最强大的东西🐯🐨,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦒,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🐂🐔,无论你今天过的好不好🦛🦨,每天都要坚持下去🦏。不管我是没有进球、还是进了三个球🐃,我都会与他进行交流🐯🐼。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🐸🐾,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦄🐼。自从治疗师来了之后🐅🐃,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🐁🦒🦥,自从在心理准备方面进行了改善🦛,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐼。场外的训练等方面也发生了变化🐇,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐺。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐇。心态是最重要的🦡,大脑会给你带来不少东西🐫,有时候你可能会自我怀疑🐾🦡🦙。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🦘。”🦒
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评论
  • 快乐小天使 2024-06-18
    之前用的都是简单的视频拍摄软件🦥🦙,现在用Vegas Pro学习,制作上传了很多小视频,赞!🦔
  • 小魔女 2024-06-18
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  • 小魔仙 2024-06-18
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  • 吃掉兔叽 2024-06-18
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  • ﹍Mr.少年 2024-06-18
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  • c1):烟味 2024-06-18
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